Horários Aeróbicos e Alongamentos

Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sabádo
07:00 – 07:40 Circuito Step Circuito Step Circuito -
08:00 – 08:40 - Alongamento e Local - Alongamento e Local Circuito
09:00 – 09:40 - - - - - JUMP
15:00 – 15:40 Circuito Kids
(5 a 8)
- Circuito Kids - Circuito Kids -
16:00 – 16:40 Circuito Juvenil
(9 a 13)
- Circuito Juvenil - Circuito Juvenil -
17:00 – 17:40 Circuito - Circuito - Circuito -
18:00 – 18:40 Circuito Step/Local
Circuito Temp
Circuito Step/Local
Circuito Temp
Circuito -
19:00 – 19:40 Jump Circuito Ritmos Jump Circuito Ritmos Circuito Jump -
20:00 – 20:40 - Alongamento e Local - Alongamento e Local -